Moj večni problem je hujšanjeMoj večni problem je hujšanje

Ste se že kdaj srečali s hujšanjem? Beseda, s katero se največkrat srečam, je hujšanje in vse, kar je povezano s prehrano. Že od malega me vsi bombardirajo in posiljujejo s tem. Tako zelo velikokrat sem že slišala besedo hujšanje, da je prav ne prenesem več.

Vedno sem bila bolj okrogle sorte, a ko gledam za nazaj, sploh nisem bila debela. Šele v srednji šoli sem se zares malo poredila, a še zdaleč od tega, da bi bila debela. A hujšanje veliko težje. Ne vem, ali vplivajo hormoni, ali stres ali kaj. Iz dneva v dan se bolj obremenjujem s tem in iz dneva v dan je hujšanje težje.

Ko bi vsaj obstajal enostaven recept, kako se znebiti odvečnih kilogramov in potem to težo tudi obdržati. Saj hujšanje še ni tako težko, a kaj, ko potem ne uspeš obdržati idealne teže in se kilogrami vrnejo z jo-jo učinkom. In potem si v začaranem krogu in vsakič še s kakšnim kilogramom več.

Prav zavidam puncam, ki lahko pojejo vse in so suhe. Jaz samo pogledam tortico, pa se mi nekaj dekagramu že obesi na zadnjico. Me prav zanima, ali so se one tudi kdaj ukvarjale s hujšanjem. Teh nekaj srečnic, ki jih poznam, še za šport niso slišale.

Pravijo, da upanje umre zadnje in jaz še vedno upam, da moje hujšanje še ni zaključeno. Še naprej si bom prizadevala, da izgubim nekaj kilogramov in da težo tudi obdržim. A najprej morem dobiti pravo motivacijo.…

Popravilo telefona, ki je bil razbit, se je splačaloPopravilo telefona, ki je bil razbit, se je splačalo

Sigurno imate vsi iste občutke, ko vam pade telefon na tla, da ste jezni. Še kako hitro se nam pri današnjem tempu življenja to lahko zgodi in potem potrebujemo popravilo telefona, ker smo v bistvu bili mi krivi, da nam je zaradi nepazljivosti padel telefon na tla in se nam razbil.

No, pri meni tokrat ni bilo tako. Moj telefon sem vedno imela v ovitku, da se ne bi razbil v primeru da bi padel na tal. En dan pa sem si zaželela, da bi telefon imela brez ovitka, ker mi je bil veliko lepši. Ko sem dala ovitek dol, sem videla, da imam na zadnji strani razbitega in da bom rabila popravilo telefona, saj je bilo videti preko celega telefona črtico. Najbolj me je jezilo to, da nisem vedela, kdaj se mi je to zgodilo. Lahko, da mi je kdaj padale telefon na tla, ampak nikoli nisem imela občutka, da bi se poškodoval. Res sem bil jezna, ker takšnega telefona ne bom mogla dolgo imeti in bo potrebno popravilo telefona, saj mi bo v drugem primeru nehal delati.

Nisem mogla nehati premišljevati o tem, kdaj bi se to zgodilo. Kajti prav zanimalo me je, od kdaj imam jaz takšen telefon. Spomnila pa sem se ene stvari, da je meni zadnje čase telefon nagajal, ker ni pravilno delal. To bi lahko bilo to. Sedaj vem, da moram narediti popravilo telefona, ali da ga saj nesem, da mi povedo, koliko me bo popravilo telefona stalo.

Še vedno pa razmišljam, kako je to mogoče, da tega nisem opazila prej in če mi je telefon padel na tla, zakaj nisem takoj preverila pod ovitkom, če je poškodovan. Seveda sem sama kriva, kdo pa bi bil. Če bi imela sedaj otroke, bi sigurno krivila njih, tako pa ne morem, glavno, da jaz čim prej naredim popravilo telefona, da bo moj telefon spet normalno delal in ne bo razbit. Nesla ga bom k www.telfix.si.…

Osebna rast mi je pomagala v času, ko me je zapustil partnerOsebna rast mi je pomagala v času, ko me je zapustil partner

Ko sem pred tremi leti obstala, sem se posebej posvetila sebi, kako naprej. Takrat je moja osebna rast rasla, pa se tega nisem niti zavedala. Bilo mi je težko, a sem šla čez to, skušala sem razumeti svoje občutke, jih sprejeti in predelati. Tako sama sebi rečem, da sem takrat osebno napredovala. Začela sem živeti drugače, včasih je bilo mogoče še težje, a tisti občutek, da sem se počutila živa, je bil več vreden, kot prej, ko sem živela dolgočasno življenje, sedaj se je pri meni razvijala osebna rast, čisto potiho.

Prišel pa je trenutek, ko se morala ponovno znati razmišljati, ponovno sem bila postavljena, da predelam svoje občutke, da skušam razumeti, zakaj je do tega prišlo, ko me je zapustil fant. Bili so  težki dnevi pred menoj. Kajti vse skupaj je bilo nepričakovano, tega res nisem pričakovala. Ravno sem živela polno in srečno življenje, moja osebna rast se je razvijala, sedaj pa to. Včasih pomislim, da je mogoče razhod s fantom prišel ob pravem času, kajti če bi me fant zapustil pred nekaj časom nazaj, ko sem bila še tako brezvoljna, ko se še nisem našla, takrat bi bila veliko bolj zrušena, tako pa sem se sedaj saj počutila veliko bolj samozavestno. 

Vse skupaj sem pogledala iz drugega zornega kota, da pa je mogoče prav, da me je zapustil, ker sva imela čisto drugačne interese in tako ne bi bila srečna. Moja osebna rast je bila tukaj na preizkušnji in uspelo mi je predelati, hitro pobrati in od te izkušnje pobrati samo dobre stvari. Nekaj sem se naučila, kar mi bo v prihodnje prišlo prav. Tukaj se je moja osebna rast še bolj razvila, tako sem postala še močnejša, še bolj sem skušala pogledati na stvari iz dobre strani in šla sem naprej z dvignjeno glavo.

Akumulatorji polnijo police v trgovinah z avto deliAkumulatorji polnijo police v trgovinah z avto deli

Vsakič ko stopim v trgovino z avto deli, me vsakič bolj preseneti dejstvo, da akumulatorji polnijo vse več polic v teh trgovinah. Če pomislite na stare čase, ste prišli v trgovino z avto deli in videli, da so bili vsi akumulatorji, ki jih je imela trgovina na razpolago razstavljeni na eni polici, saj je bilo vprašanje ali potrebujete akumulator, ki je bolj močen ali manj močen.

Toda avtomobilska industrija je napredovala in prav tako so napredovali tudi akumulatorji. Danes imate na voljo več akumulatorjev kot kadarkoli prej. Danes se akumulatorji razlikujejo glede na velikosti, moči, glede na dimenzije in glede na posebne potrebe. Seveda pa moramo upoštevati, da so akumulatorji dobili ogromno konkurence, tako da četudi govorimo samo o par dimenzijah in par močeh še vedno vidimo, da akumulatorji pridno polnijo police.

In če mislite, da se bo situacija z akumulatorji umirila se pošteno motite. Na področju akumulatorjev se obeta kar nekaj novosti. Namreč na tržišče prihajajo novi modeli avtomobilov, ki jih poganja izključno elektrika, oziroma tako imenovanih hibridov, ki kljub bencinskemu motorju morajo shraniti kar precej električne energije, ki je na voljo vozniku, ko je to potrebno.

Torej zgodba z akumulatorji se bo še lepo razvila in mislim, da smo na dobri poti, da bodo akumulatorji dobili prav svoje trgovine, kjer boste lahko izbirali izključno med akumulatorji različnih blagovnih znamk, saj je to nujno potrebno.

To da je to nujno potrebno sem ugotovil prav pred kratkim, ko sem kupoval akumulator za svoje osebno vozilo. Bolj kot vprašanje o tem kakšen naj bo akumulator me je prodajalec vprašal kakšen tip vozilo imam in kateri letnik vozila, ter kakšna je moč motorja.

Ko sem gledal njegov ekran so se akumulatorji hitro zreducirali in kaj kmalu se je na ekranu zrisal en sam akumulator, ki je bil seveda prav tisti akumulator, ki ga potrebuje moje vozilo.…

Pri starših smo zamenjali lesena stara okna za ALU oknaPri starših smo zamenjali lesena stara okna za ALU okna

Starši se starajo, vedno bolj potrebujejo našo pomoč in prav je da jim pomagamo. Tako so moji starši že kar nekaj let tarnali, da jim skozi stara lesena okna piha in da nimajo denarja, da bi si privoščili nova ALU okna, ker so predraga. Sprva, ker sem imel toliko dela sam z seboj, priznam, da jih skoraj nisem slišal, ko so to govorili. En dan pa sem bil pri njih malo dlje časa in sem sedel pri oknu, kjer sem začutil kako piha v notranjost. Takrat sem spoznal, da res potrebujeta nova ALU okna, da jima na stara leta ne bo pihalo v hišo, saj je njihovo zdravje še toliko bolj pomembno, ko enkrat zakorakaš v starejša leta.

Vprašal sem ju, zakaj enostavno ne menjata okna za ALU okna, pa sta z težkim srcem priznala, da resnično nimata denarja, da bi si to privoščila. Tisto trenutek sem vedel, da jima bom ALU okna plačal jaz, tako sta se mi zasmilila in vedno ko pridem k njima, me lepo postrežeta in ne vesta, kaj vse bi mi dala za seboj. Moja draga starša, sta zlata starša, žal so njihove penzije nizke, zato pa imata mene, jaz jima bom montiral ALU okna in to sem jima tudi povedal. 

Onadva se nista več znašla v tej poplavi ponudb, tudi če bi hotela sama zamenjati lesena okna za ALU okna, bi potrebovala mojo pomoč, da jim pomagam poiskati ponudnika in strokovnjake na tem področju, da bi okna zamenjali. Takoj sem šel v akcijo in preklical za ALU okna, kajti ponudbe različnih ponudnikov znajo biti še kako različne, tako sem našel enega, ki prodaja ALU okna in jih tudi montira. Sam je povedal, da vse naredijo sami, na koncu pa tudi za sabo počistijo. Tako, da ne rabimo skrbeti. Minil je en mesec in moja starša sta še pred zimo imela ALU okna.…

Igre na srečo v živo so sedaj v času korone nedovoljeneIgre na srečo v živo so sedaj v času korone nedovoljene

Vedno igram igre na srečo, ko kje vidim kakšen kiosk ali pa se ustavim na bencinskem servisu. Tudi tokrat, ko sem šel na bencinsko sem imel namen igrati igre na srečo, a sem bil presenečen, da niso bile dovoljene. Lahko bi že prej pomislil, da sedaj, ko je čas korone, tega ne bo mogoče, a po drugi strani sem razumel, da so listke pobrali, lahko pa sem igral tako, da so mi oni preko računalnika dali številke. A kaj ko sem igre na srečo vedno rad igral tako, da sem si sam izbral številke, tako da me to ni zanimalo.

Doma sem igre na srečo igral preko računalnika, tako da sem vseeno uspel igrati. No, tega se sigurno ne bi naučil, če ne bi bilo korone. Sedaj igram igre na srečo pogosto od doma. Kar nekaj stvari je ta naša korona premaknila na splet, ljudje več kupujejo preko spleta, povečala se je prodaja preko spleta in zmanjšala v živo. Jaz sem še vedno človek, ko gre rad v kakšne center, da vidi ljudi, in tam igram igre na srečo, da mi gospa v živo zaželi srečo in lahko tudi malo poklepetam. Prav nimam rad naročanja preko spleta, tako neosebno je. 

Včasih, ko sem cel vikend doma premišljujem, zakaj bi si sploh še kupoval oblačila in obutev, če me nihče pravzaprav ne vidi. Pogosto ostanem doma in delam od doma. Prav nič nisem vesel tega obdobja, tudi moje igre na srečo niso več to kar so bile včasih. Upam, da bo ta čas minil hitreje kot upajo strokovnjaki, meni gre vse skupaj že pošteno na živce. Že delam plane, kaj vse bom obiskal in naredil, ko bo korona mimo, sigurno pa ne bom plačeval igre na srečo preko spleta.…

Kaj narediti, ko imate razbite ploščice v kopalniciKaj narediti, ko imate razbite ploščice v kopalnici

Pri nas imamo problem, ker je v kopalnici nekaj razbitih ploščic, ki bi jih želeli zamenjati, a se tega dela ne znamo lotiti sami. Moj mož je predlagal, da bi zamenjali vse ploščice v kopalnici, ker so že stare in so izgubile estetiko in privlačnost. Ko sem jaz začela razmišljati nazaj, pa sem se spomnila, da njemu te ploščice niso bile nikoli všeč, že od samega začetka.

Sama se še kako zavedam, koliko je potrebnega dela in denarja, če bi se lotili prenove celotne kopalnice. Sploh pa se mi zdi, da bi bila zelo razočarana, če bi sedaj v celoti zamenjala ploščice, vse drugo pa bi ostalo isto. Ko sem se pogovorila z možem, da bi tudi jaz imela novo kopalnico in ne samo nove ploščice in da si tega sedaj res ne moremo privoščiti, da mora obstajati druga rešitev, je moj mož predlagal ,da potem zamenjamo samo razbite ploščice in vse ostalo ostane isto.

Končno sva se dogovorila, a problem je nastal, ko v trgovini niso več prodajali takšnih ploščic. Kaj pa sedaj?

Morala sva premisliti in jaz sem prišla na idejo, da bi lahko zamenjala še nekatere ploščice in bi tako naredila en novi vzorec. Ko sva šla v kopalnico in gledala, kako bi to naredila, sva videla, da bi morala zamenjati še nekatere ploščice in vse skupaj bi to prišlo 9 ploščic. Ni slaba ideja, obema je to bilo še kako všeč. Dela pa sva se lotila sama, ker sva itak imela v mislih, da si bova čez nekaj let privoščila čisto novo kopalnico in takrat bodo šle vse te ploščice dol. 

Mož se je pozanimal, kako se to dela in moram priznati, da je teh nekaj ploščic spremenilo kopalnico. Prišlo je prav lepo, te ploščice so naredile lep vzorec, ki je razbil čisto klasiko. 

 …

Sončna elektrarna in različne ponudbe, med katerimi smo izbrali za nas najboljšoSončna elektrarna in različne ponudbe, med katerimi smo izbrali za nas najboljšo

Vsaka hiša ima svoje stroške, ki nastanejo čez celotni mesec, tako ne moremo govoriti, da je ena sončna elektrarna dobra za vse, kajti prej je potrebno pogledati kakšna je poraba električne energije in kakšna je sama lega hiše. Zelo težko je dobiti prave odgovore pri znancih in prijateljih, če vas zanima sončna elektrarna, tako je najboljše, da povprašate različna podjetja in da vam oni pošljejo ponudbe. Tako lahko iz ponudbe za vašo hišo vidite, katera sončna elektrarna bi odgovarjala vam.

Ne poslušajte prijateljev, ki se hvalijo kako je njihova sončna elektrarna dobra in kako imajo sedaj veliko manjše stroške, dejstvo je, da vam bo sončna elektrarna zmanjšala stroške, vendar je odvisno od vaše situacije. Tako da je odločitev, da si boste montirali sončno elektrarno sigurno pravilna, potem pa je na vas da izberete pravega ponudnika, ker jih je na trgu veliko in ponudbe se med seboj razlikujejo.

Pri nas imamo srečo, ker je moj mož tehnični tip, tudi njegova služba je takšna, da se na elektriko spozna. Tako se nismo rabili loviti sem ter tja, da nas bi bilo strah, da ne bi izbrali dobrega ponudnika, moj mož je točno vedel, kateri ponudnik je za našo hišo najboljši in katera sončna elektrarna je v našem primeru potrebna. Ko so prišli delavci pogledat našo situacijo, kakšna sončna elektrarna je potrebna in kje točno bodo stvari montirali, so se vse dogovorili z možem, jaz pol nisem niti razumela, kaj se pogovarjajo, a sem točno vedela, da moj mož stvari obvlada. 

Naša sončna elektrarna je narejena kvalitetno, je kvalitetna in z njo imamo bistveno nižje stroške, kot če je ne bi imeli. Vsak se mora zavedati, da je to prihodnost za energijsko neodvisnost in če je le možno, je to dobra investicija, z katero boste prihranili denar. …

Vozniški izpit so mi plačali moji dragi staršiVozniški izpit so mi plačali moji dragi starši

Takoj ko je bilo možno, so mi moji starši rekli, naj grem delat vozniški izpit, ker ga moram imeti. Sam ga ne bi šel delat tako hitro, ker nisem imel nobene želje, rad sem šel z kolegi ve in kaj spil, tako sem enostavno vedel, da če bom imel vozniški izpit me bodo kolegi prosili, da vozim, jaz pa ne bom smel čisto nič piti. Tako se nisem ravno strinjal z očetom, da naj grem delat vozniški izpit, a sem bil spoštljiv do njega, ker res ne vem, kdo bi rekel sovjemu očetu ne, če ti ponuja, da ti plača celotni vozniški izpit, ker ti ga lahko.

Tako sem začel z urami vožnje, takoj ko je bilo možno, kar hitro so te ure vožnje šle naprej, nisem pričakoval ,da bom tako hitro vse opravil in že sem bil pripravljen za vozniški izpit. Tisti dan, ko sem sam delal vozniški izpit da je delal tudi moj prijatelj, oba sva ga naredila in zvečer sva naredila žurko, seveda brez avtov.

Ponoči so po naju prišli starši in oče se je smejal, če sem naredil vozniški izpit za to ,da bo še kar naprej on ponoči hodil pome. Res sem imel dobrega očeta, vedno me je podpiral in razumel, mi pomagal, vedno sem se mu lahko zaupal in vedno mi je bil pripravljen svetovati, kaj naj naredim v določeni situaciji, ko se nisem znašel. 

Tudi tokrat je bil razumevajoč, celo pohvalil me je, da sem naredil vozniški izpit in da sem pravilno odreagiral, da niti pomislil nisem na avto. Tako sem se odločil, da čez dan vozim avto, ponoči pa vedno ko grem nekam, grem brez avta, tako me nobeden vozniški izpit ne bo premamil, da bi ponoči sedel za volan, ker sigurno kaj z prijatelji popijem in ni varno sesti za volan, pa če tudi je samo eno pivo.

Kemoterapija in zgodba mojih znancevKemoterapija in zgodba mojih znancev

Šok terapija sem imel, ko sem slišal, da sta kar dva moja prijatelja spoznala kaj je kemoterapija. Seveda tega nisem vedel takoj, mi je pa postalo zelo sumljivo, da se nekaj dogaja, ko sem videl zaskrbljene objave na socialnih omrežjih. Objave sicer niso sporočale informacije v stilu dragi moji prijatelji, te dni spoznavam kaj je kemoterapija in kako lahko kemoterapija vpliva na kakovost življenja. Ne to bi bilo preveč logično. Objave, ki so meni postale sumljive, so bile objave povezane z lepoto življenja, upanjem in trdno vero, da bo jutrišnji dan boljši. Skratka od prvih trenutkov, ko sem začel sumiti, da se nekaj dogaja pa do trenutka, kjer sem videl objavo na socialnih omrežjih, kjer je bil prijatelj slikan v bolnici s pripisom, da je bilo zdravljenje uspešno , oziroma objave, ki jo je objavila prijateljica, kjer  je bila popolnoma brez las s pripisom, da je zdaj pravi trenutek za nov začetek je minilo vsega nekaj mesecev. In prav ta hitrost in spremembe na telesu, vsaj kar sem jaz videl so bile zame šokantne. Nisem mogel verjeti, da lahko mladi ljudje tako hitro izgubijo življenjski žar in se dobesedno postarajo pred mojimi očmi.

Seveda je kemoterapija v času zdravljenja pustila svoj davek in prav te posledice sem jaz videl na obrazih mojih prijateljev, zaradi česar sem mislil, da se že poslavljajo. Toda ne, oba prijatelja sta uspešno prestala zdravljenje. Kemoterapija jim je dobesedno rešila življenje in danes sta zdravljenju izredno hvaležna. In če pogledamo spet njihove profile na družabnih omrežjih, lahko danes rečem, da kemoterapija ni pustila nobenih sledi. Lasje so zrasli, njihova vitalnost se je vrnila, v njihovih objavah veje upanje in optimizem.

In ko jih danes kdo vpraša o tem kako je kemoterapija vpliva na njihovo življenje, sta oba izjemno hvaležna, da obstaja proces zdravljenja, ki rešuje življenje.

 …