Oznaka: imunski sistem

Če so samo prehladi je še dobro, kajti sedaj živimo v času korone in prav nič dobro se ne počutimo, če dobimo rezultat, da smo ponovno okuženi z korono. Sam sem korono prebolel dvakrat, drugi moji družinski člani pa nikoli. No, v bistvu ne vem, nikoli niso bili pozitivni, mogoče pa so vseeno preboleli, ker bi bilo malo čudno da ne bi. Sedaj je jesenski čas, ko otroci gredo v šolo in za pričakovati je, da bodo bolani. Tako starši različno poskrbimo za otroke. Nekateri z gibanjem in prehrano, kar je tudi nekaj najboljšega za naše malčke. Nekateri pa z prehranskimi dodatki. Tudi to je v redu, vendar vse v mejah normale in ne pretiravjate. Najboljša je kombinacija vsega:

• gibanje,
• prehrana,
• prehranski dodatki.

Tako bodo vaši malčki imeli dober imunski sistem in bodo lahko lažje premagali virose in viroze. Sam sem jeseni bolj zdrav, kot pa spomladi, ko nastopijo alergije. Tako se prav veselim jeseni in zime, ker imam rad zimski čas. Mi vsi skupaj pa poskrbimo da se dovolj gibamo in se prehranjujemo lokalno. Tako skrbimo za naš imunski sistem. Je pa res, da ne moremo brez viroz in prehladov, kajti to je del življenja, le da jih prebolimo z lahkoto, ker je naš imunski sistem močan. Jesenski čas je normalen čas za viroze in tega se moramo zavedati in prav nič ni hudega, če zbolimo, le da pravi čas poskrbimo, da se pozdravimo. Vsako telo potrebuje čas, da se pozdravi, zato si tiste dni, ko ste bolani vzemite čas za počitek.

 …

Moram reči, da je moj imunski sistem zelo neprebojen zadnje čase. Kljub temu da se mi na trenutke dozdeva, da ni tako potem, vidim, da je tako. Velikokrat sem namreč med ljudmi in sem ter tja se vseeno najde kdo, ki se mu vidi, da ni čisto zdrav. Nikoli sicer ne vem, ali je to nekaj, česar se lahko nalezem ali ne, ampak vseeno se mi pa nikoli ne godi, da bi se tudi mene kaj lotevalo. Potem recimo vidim, da je imunski sistem tudi zelo dober, saj zelo dobro prenašam malo spanja, ko imam, kakšne večje projekte v službi. Tega imam zadnje čase kar precej in res nikoli ne vem točno, kdaj bo tega konec. Včasih se kar nalaga in nalaga in poem ugotovim, da v celem tednu noben dan nisem spala več kot pet ur, kar je v resnici premalo za moje telo, ki ni več taro dvajset let. 

Tako, da je kar veliko stvari, ki testirajo moje fizično telo, ki pa že zelo dolgo niti malo ni popustilo in je vse preneslo ne samo komaj, da sem preživela, ampak z goro pozitivne energije. To je pa tisto, kar je najbolj pomembno pri tem, da je imunski sistem v zelo dobrem stanju. Tako, da lahko rečem, da sem za glavno sestavino za zelo dober imunski sistem odlično poskrbela. 

Ampak tukaj se vsekakor ne konča, saj so tukaj še hranila in podobne stvari, ki jih imam pa tudi že kar nekaj let pod skrbnim nadzorom. In šele po teh nekaj letih vidim, da je, sem naredila zelo dobro študijo v tem, saj se šele sedaj končno vse to kaže. In to, kar se kaže, se kaže, v zelo pozitivnem smislu. Tako, da ni le imunski sistem tisti, na katerem sem zelo dobro zgradila, ampak tudi še kaj drugega, kar se sedaj že opazi. …